入谷式足底板(インソール療法)
FUN整骨院のオーダーメイド・インソール
足底板とは、靴の中に入れるインソール（中敷き）のことです。
FUN整骨院では、患者様お一人おひとりの症状や足部の状態、歩行動作に合わせて“入谷式足底板”を作製しております。
入谷式足底板とは
一般的なインソールは、足型を採型し、足部アーチを支えることで足裏の負担を分散する目的で作製されることが多くあります。
一方、当院で使用している「入谷式足底板」は、単に足の形を整えるだけではなく、”歩行や身体動作まで含めて評価・調整”を行うことを特徴としています。
入谷式足底板は、入谷誠氏（足と歩きの研究所）によって考案された治療概念であり、現在も理学療法分野で活用されています。
特徴
- 完全フルオーダーメイドで作製
- テーピングやパッドによる足部の詳細な評価
- 作製過程での歩行動作やさまざまな身体動作による確認
- 足部からの”運動連鎖”を利用した身体機能の改善など
足部からの「運動連鎖（kinetic chain）」を利用
**運動連鎖（キネティックチェーン）**とは、
「ある関節の動きや姿勢の変化が、他の関節や全身の動きに影響していくこと」をいいます。
足は歩く時に唯一地面と接している部分であり、
身体を支える・衝撃を吸収する・前へ進む力を生み出すなど、動作の土台となる重要な役割を担っています。
そのため、足部の機能が乱れると、膝・股関節・腰・肩など全身の動きにも影響が及ぶことがあります。
インソール（足底板）によって歩行時の足部機能を適切にサポートすることで、無理の少ない歩行や、よりスムーズな身体動作へ導くことが期待できます。
足部からの「運動連鎖
（kinetic chain）」を利用
**運動連鎖（キネティックチェーン）**とは、
「ある関節の動きや姿勢の変化が、他の関節や全身の動きに影響していくこと」をいいます。
足は歩く時に唯一地面と接している部分であり、
身体を支える・衝撃を吸収する・前へ進む力を生み出すなど、動作の土台となる重要な役割を担っています。
そのため、足部の機能が乱れると、膝・股関節・腰・肩など全身の動きにも影響が及ぶことがあります。
インソール（足底板）によって歩行時の足部機能を適切にサポートすることで、無理の少ない歩行や、よりスムーズな身体動作へ導くことが期待できます。
このような症状の方に適応があります
- 足や膝、股関節など、歩行時に痛みや違和感を感じている方
- 変形性膝・股関節症などの下肢関節変性疾患による歩行時の痛みが気になる方
- 外反母趾などの足趾の変形や足部変形でお困りの方
- 足底のベンチや魚の目またはタコでお困りの方
- 下肢関節の術後で歩行時に違和感を感じている方
- スポーツパフォーマンスを向上させたい方など
このような症状でお困りの方は、FUN整骨院へぜひ一度ご相談下さい。
このような症状でお困りの方は、FUN整骨院へ
ぜひ一度ご相談下さい。
作製手順
問診を行い、足部や身体の状態、痛みや症状の確認を行います。
また、作製した足底板を挿入する靴の状態や形状を確認します。
※足底板を挿入する靴は、中敷きが取り外せるものが望ましいです。
足底板の形状を決定するために、足部にさまざままテーピングを貼って歩行します。
足底板の高さ（厚さ）を決定するために、足底部に0.5mm間隔でパッドを貼って歩行動作を行います。
歩行動作を行い、症状が改善する最適な足底板形状や厚さを決定していきます。
研磨したアーチパッドを中敷きベースへ貼り付け、歩行動作を確認します。
靴に合わせて足底板のカウンター研磨や高さの調整を行い、足部や良好な歩行動作に最適な足底板に仕上げていきます。
作製した足底板を日常生活等で実際に使用していただき、歩行や様々な動作、症状に応じて微調整を繰り返します。歩行動作や症状改善を確認した後に、足底板の裏面にシートを張って裏張りを行い完成となります。
完成した足底板を使用したうえでリハビリテーションを行うことで、さらなる症状の改善や再発予防などの効果が期待できます。
予約と料金について
予約
※足底板作製は完全予約制です
FUN整骨院では作成時間を考慮し、3回に分けて足底板診療を行っています。
- 評価採取日（作成手順①〜③）90分程度
足底板の形状を決定する評価および採型までを行います。 - 足底板お渡し日 30分程度
作成した足底板を靴へ挿入し、調整を行いお渡しします。 - フォローアップデイ（作成手順④〜⑤）30分程度
実際足底板を使用し生活して頂き、問題なければ裏張りをして完成です。
料金
左右両側（1足）の料金になります。料金の支払いは評価採型日にお願いしております。
料金を2026年度はモニター価格で提供いたします。2027年3月まで。
※足底板作製は保険診療の適応外となります。
一般 16,500円 ⇒ モニター価格 13,500円
中学生以下 13,500円 ⇒ モニター価格 9,000円
料金
左右両側（1足）の料金になります。料金の支払いは評価採型日にお願いしております。
料金を2026年度はモニター価格で提供いたします。2027年3月まで。
※足底板作製は保険診療の適応外となります。
一般 16,500円
⇒ モニター価格 13,500円
中学生以下 13,500円
⇒ モニター価格 9,000円
院長からのメッセージ
櫻井 育弥
（さくらい なるや）
当院の目標は、ただ「痛みをなくす」ことではありません。
痛みを感じる前よりも、さらに良い状態で卒業していただくことを目指しています。
そのため当院では、施術だけで終わるのではなく、患者様と共にエクササイズやトレーニングを行い、身体の使い方や効率の悪い動作の癖を改善していくことを大切にしています。
しかし現場では、
「なかなかエクササイズが続けられない方」
「そもそも運動やエクササイズが難しいご高齢の方」
「仕事やスポーツで、今すぐ動作を変えなければいけない方」
など、さまざまなお悩みやニーズがあることも事実です。
そこで当院では、“動作そのもの”へアプローチする方法のひとつとして、入谷式足底板（インソール）を導入しています。
一般的なインソールは、足型を採型して作製されることが多いですが、入谷式足底板は「動作分析」を重視します。
立ち方、歩き方、重心のかかり方、身体の連動。
そういった全身の動きを細かく評価しながら、その方に合った足底板を作製していきます。
入谷式足底板は、詳細な評価をもとに、一つひとつ丁寧な工程を積み重ねることで初めて完成します。
確認作業を怠らず、わずかな変化にも目を向けながら、その方にとって本当に必要な一足を作製することを心がけています。
現在でも評価を行う前には、自分自身の気持ちを整え、「今できる最高のものを提供する」という意識で毎回向き合っています。
インソールは魔法の道具ではありません。
ただ、身体が変わる“きっかけ”にはなれると思っています。
歩くこと。動くこと。好きなことを楽しめること。
その喜びを患者様と共に作っていけるよう、これからも精進してまいります。
Q&A
Q.作製した足底板は別の靴にも使用できますか？
同じサイズ、同じタイプの靴であれば入れ替えて使用可能です。
靴のサイズが異なれば足底板が靴の中でフィットしない可能性があります。また靴にはさまざまなタイプがあります。革靴やパンプス、スニーカーなど靴のタイプが異なれば同じサイズであっても足底板がフィットしない可能性があります。
Q.足底板を洗うことはできますか？
洗うことはできません。
足底板はボンドや特殊なテープで接着しています。水で洗ってしまうと、ボンドやテープが剥がれて破損してしまうおそれがあります。足底板が汚れた際は、ウェットティッシュ等で表面を拭き陰干しをしてください。
Q.2足を同時に作ることはできますか？
2足同時に作製することは行っておりません。一足一足の作製になります。別の靴へ2足目の足底板を希望される際は、スタッフへ申し出てください。1足目の作製より5ヶ月過ぎていなければ同じ評価にて作製することも可能です。
Q.中敷きが外れない靴にも作製できますか？
作製できますが中敷きが取り外せない分、靴の履き心地が窮屈になります。足底板の効果を高めるためにも、可能であれば中敷きが取り外せる靴をお持ちください。
Q.サンダルやスリッパに作製することはできますか？
できません。基本的にはお断りしています。
サンダルやスリッパへの足底板挿入では、足底板の効果を最大限に得ることが難しいためです。
Q.使用後に足底板が擦れて傷んできました。修繕はできますか？
可能な範囲で修繕いたします。修繕が困難な場合は、再び作製することを提案することもあります。
丁寧に使用していただいた足底板は数年の耐用年数があります。（スポーツ活動での使用では消耗は多少早くなります）ですが、消耗品ではありますので破損や傷みが激しい場合はご相談ください。
Q.あまり歩けないのですが、足底板は作れますか？
作製することは可能ですが、歩行ができなければ適切で効果のある足底板の作製は困難です。
入谷式足底板は歩行動作や様々な動作を行うことによって、足底板の形状を決定していきます。ある程度の歩行ができなければ正確な評価ができないため、良質で適切な足底板が作製困難になります。作製において室内歩行ができる程度の歩行能力は必要になります。
FUN整骨院
| 住所 | 沖縄県名護市大西5丁目5-14 |
| 駐車場 | 建物前２台駐車可能 |
| 住所 | 沖縄県名護市大西5丁目5-14 |
| 駐車場 | 建物前２台駐車可能 |